Wechseljahrs-Beschwerden

Navigation

Home Lebensphase Beschwerden Behandlung Körpervorgänge Phytohormone Selbsttest Neu Projekte Buchtipps Impressum

Buchtipp

Bei einem Teil der Frauen sind die Wechseljahre mit mehr oder weniger Beschwerden verbunden.

Die Schwere der Beschwerden hängt unter anderem davon ab, wie gut man akzeptieren kann, dass man in eine neue Lebensphase eintritt. Auch die Lebensweise, beispielsweise Ernährung, Bewegung und allgemeine Lebensfreude spielen eine Rolle.

Folgende Beschwerden können auf einen zukommen:

• Hitzewallungen
• Schweissausbrüche
• Herzklopfen
• Zyklusschwankungen
• Reizbarkeit
• Stimmungsschwankungen
• Depressionen
• Antriebsschwäche
• Trockene Haut
• Juckreiz
• Hautalterung
• Gelenkschmerzen
• Haarausfall
• Gewichtszunahme / Übergewicht
• Schlaflosigkeit / Schlafstörungen
• Schwindelgefühl
• Trockene Schleimhäute
• Schwache Libido
• Arthrose
• Muskelschmerzen
• Osteoporose